Ces 10 petites choses qui me mènent vers le bonheur

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Avant je cherchais toujours à être mieux que, vouloir ci ou ça….. Petit à petit je m’allège de tout ce négatif, je suis en route vers le bonheur et voici comment je procède:

-Ne plus vouloir l’impossible, me contenter de ce que j’ai et c’est déjà super bien
-Mettre des priorités dans ma vie, et mettre les choses accessoires de côté (ne plus perdre du temps pour des gens qui n’en valent pas la peine par exemple)
-Aider, faire plaisir aux autres
-Apprendre à m’accepter comme je suis et me pardonner
-Prendre du temps pour moi (même 10 minutes pour boire un thé, lire 2/3 pages d’un bouquin, aller à l’église c’est prendre du temps pour moi)
-Prendre plus de temps avec mes enfants et ne plus être là que pour faire la police, à manger ou les éduquer (je prendre du temps pour faire un jeu avec l’un, lire une histoire à l’autre etc….) Et puis communiquer avec eux c est hyper important, il y a encore peu je n’imaginais pas à quel point communiquer avec eux pouvait être important. On parlait de l’école mais on prenait pas le temps d’approfondir nos conversations.
-Faire des projets, ça permet de voir ce petit coin de ciel bleu quand la journée semble bien noire
-Apprendre à dire non
-Sourire, quand je  souris j’ai ce sentiment que tout le monde sourit
-M’octroyer de temps en temps un petit achat même compulsif, ça fait parfois du bien.

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9 commentaires sur « Ces 10 petites choses qui me mènent vers le bonheur »

  1. Je découvre ton blog et je suis déjà accro! Et pour cause : je me retrouve beaucoup dans ce que tu écris.
    Maman célibataire avec deux enfants, de la région lyonnaise et en train de me sortir de cette foutu dépression et de tout ce que je traine comme un boulet depuis…trop longtemps!

    Au plaisir de te lire à nouveau donc 🙂

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  2. « Prendre du temps pour moi (même 10 minutes pour boire un thé, lire 2/3 pages d’un bouquin, aller à l’église c’est prendre du temps pour moi) »

    en appliquant ta résolution ci-dessus tu te valorises, et tu deviens une personne importante vis à vis de toi-même (je suis passée par cette étape!!!!)

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