Reprendre mon souffle…

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Aujourd’hui j’ai fait une balade avec mon AMP… Elle est là tous les lundis depuis un bon mois, 3h pour débuter la semaine. Elle m’aide, on parle pas mal elle est top, je l’apprécie beaucoup. Donc nous sommes allées dans une librairie, j’avais un bon d’achat de 5 euros et du coup je me suis « offert » le livre de David Servan Schreiber Guérir le stress, l’anxiété et la dépression… Alors je sais que je ne souffre pas d’un stress normal, c’est un peu plus complexe que cela, je ne sais pas si ce livre va m’aider mais j’avais envie de le lire depuis un bon moment déjà et j’espère que ça m’apportera des réponses ou au moins des pistes…. Lire la suite

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Souvenirs d’un beau jeudi

Dumbo 22:11:2018

Après une nuit bien pourrie (enfants malades depuis une semaine et qui malgré antibios etc ça ne va pas super fort), je me suis réveillée un peu dans le speed, car aujourd’hui j’avais un rendez-vous. Pas les rendez-vous qu’on aime pas avec le banquier ou son patron, mais les jolis et doux rendez-vous. Tu sais ces rendez-vous où tu te demandes si dans la vraie vie, ça va passer aussi bien que sur le net et que tu l’espères, si ça sera encore une évidence… Non non je n’allais pas à un RDV amoureux (pas besoin de cela), mais à un rendez-vous avec une autre blogueuse que je suis depuis longtemps dont j’aime la façon d’écrire, j’aime ses photos, j’aime ce qu’elle est. Eh oui ce matin, j’ai eu la chance de pouvoir enfin voir ma douce Anne-Laure (son blog est ICI)…. Elle habite en Normandie (région de naissance de mon papa) et était de passage sur Lyon avec son mari. Donc nous avions rendez-vous dans un café, je suis arrivée et là serrage dans les bras, comme si on se connaissait depuis longtemps. C’est marrant avec certaines personnes je suis sur la réserve enfin plus en retrait et d’autres avec qui c’est un contact immédiat. Et ce contact veut tout dire, c’est assez animal chez moi, soit j’ai un serrage dans les bras, soit je claque juste une bise à la va-vite…. Et si je claque juste la bise je sais que ça ne mènera nulle part, c’est encore une fois mon instinct animal qui prime, qui parle. Petite aparté faite sur mon instinct animal, donc petit déjeuner à papoter avec Anne-Laure c’est passé trop vite (même si sans le dire l’angoisse est montée 2 fois j’ai eu le coeur qui s’est emballé mais j’ai géré et je fais office de bonne figure au max pour ne pas déranger et ne surtout pas me faire remarquer), Christophe est venu nous rejoindre et j’ai eu la joie aussi de rencontrer son mari avec qui je suis amie sur Facebook et que je suis sur Instagram. Ces 2 là, sont un vrai bonheur, une source de gentillesse  et de bonté inégalable. Lire la suite

Le nesting ou l’art de rester chez soi…

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Je vais vous avouer un truc, depuis toute petite j’aime rester chez moi et ça m’a valu bien souvent des critiques, comme quoi j’étais asociale, trop casanière etc… Sauf que j’aime pouvoir faire ce que je veux chez moi. je n’étais pas asociale pour autant mais j’ai besoin de calme, je n’aime pas trop les mondanités, le monde m’agaçait beaucoup, surement par le manque de civisme des gens qui est de plus en plus visible. Lire la suite

J’ai décidé d’arrêter la pilule contraceptive #4 (Bilan à + 1an)

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Voilà plus d’un an, après la prise de ma dernière pilule contraceptive. Un an où je peux dresser le bilan de manière efficace. Alors tout d’abord, je ne regrette absolument pas mon choix. je pense même que j’aurais dû le faire plus tôt. Lire la suite

Mes doudous antiblues automnal/hivernal

IMG_3612 2.jpegÇa y est le froid revient à partir de dimanche ou lundi, ça dépend où on vit, apparemment les températures vont descendre de façon vertigineuse, digne d’un mois de janvier. Bon ok, il va faire froid mais les intempéries quand il pleut ou il neige c’est là que c’est dur d’être dehors , c’est là que souvent le moral flanche. Faut dire que je m’étais bien habituée aux températures plus que douces, aux belles journées ensoleillées. Mais là ça y est, le changement d’heure et donc la nuit qui tombe trop vite, les températures qui vont baisser, le mauvais temps qui va s’installer il m’en faut pas plus pour que rien que le fait d »évoquer cela pour que j’ai le blues.  Mais j’ai mes petits trucs, ces petits trucs que j’aime faire quand il fait  gris et/ou froid, que rien ne va bien au final..

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Occulter pour « vivre »…

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Il est parfois plus facile pour vivre d’occulter plein de choses que de devoir les affronter et s’en occuper. Oui et ce fut mon mode de fonctionnement pendant de longues années. Sauf qu’un jour tout ressort, tout te prend de plein fouet et emmène tout sur le passage mêmes tes croyances les plus profondes, même mon moi si bien posé dans la vie. En effet il suffit d’un truc pour que tout s’écoule et impossible de vivre comme avant. Lire la suite