Catégorie : Bien être et développement personnel

Bien être et développement personnel, Stéatose hépatique

Ça n’arrive pas qu’aux autres, je suis atteinte de la maladie du foie gras (stéatose hépatique)

Phenomene2maud
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Je ne vais pas y aller par 4 chemins, j’ai appris vendredi soir alors que je passais une échographie pour une pyélonéphrite que j’étais atteinte d’une steatose hépatique très importante c’est la maladie du « foie gras, le radiologue m’a dit madame vous avez le foie malade, vous le saviez déjà je présume. Ben non mon petit gars, je ne le savais pas mais merci de me le dire avec si peu de tact et surtout m’annoncer toute l’évolution, tu m’as mis une sacrée baffe en pleine gueule quand même. Bref…. Je dois passer beaucoup d’examens pour savoir d’où ça vient, diabète, intolérance au fructose, les médicaments que je prends ou que sais-je encore. Je ne suis pas obèse, donc même des gens avec une IMC « normale » ou tout juste limite peuvent être touchés.

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Non classé, Slow life/slow food

Slow life ou comment prendre le temps de vivre (avec quelques idées) #2

Phenomene2maud

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Il y a 2 ans, j’avais fait un billet sur le slowlife, ce mode de vie plus doux, moins dans l’air du temps où chaque heure on la voit défiler comme si c’était une seconde, une vie qui file à 1000 km à l’heure. Encore une fois, je le redis j’avais vraiment l’impression de passer à côté de tout un tas de choses alors j’ai décidé de changer un peu les choses. Lire la suite « Slow life ou comment prendre le temps de vivre (avec quelques idées) #2 » →

Bien être et développement personnel, Bio/clean/remède naturel, Phénomène Nature

Et ce monde d’après.. (comment je réduis mon impact environnemental)

Phenomene2maud

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Voilà on essaie de reprendre une vie un peu plus normale après ces 2 mois de confinement. Rien n’est simple pour tout le monde, l’économie à besoin de tourner, les enfants retournent à l’école et pourtant le virus est toujours là, à nous scruter et nous prendre par surprise en traitre.  Oui mais il faut vivre avec en faisant attention. Si j’ai déidé aussi de faire ce petit billet c’est aussi une manière pour moi, de me reprendre en mains, de montrer l’exemple à mes enfants pour que demain nous ayons une vie avec une terre la moins polluée possible. L’homme est capable de tant de choses et pourtant on détruit ce bel endroit qui nous est confié, on le massacre, on ne prend pas soin de la terre comme on devrait. C’est triste mais c’est la réalité. Lire la suite « Et ce monde d’après.. (comment je réduis mon impact environnemental) » →

Bien être et développement personnel, Billets d'humeur/ Billets d'humour/ Billet d'amour

Prendre soin de soi c’est aussi prendre soin des autres.

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Si vous saviez comme cette phrase que je viens d’écrire m’a paru évidente ce matin alors qu’elle n’avait jamais fait écho en moi. Je n’ai jamais compris ces gens qui me disaient de prendre soin de moi (coucou Antonia).. Et là avec la maladie, j’ai eu beaucoup de mal à comprendre qu’il fallait prendre soin de moi, que c’était primordial, le psychiatre me l’a répété 1001 fois pourtant, mais je ne voyais pas l’utilité de prendre soin de moi, quand je voyais que mes proches se souciaient de moi, j’avais ce besoin de m’occuper d’eux me convainquant que c’était mieux pour tous. Lire la suite « Prendre soin de soi c’est aussi prendre soin des autres. » →

Bien être et développement personnel, Wishes lists et autres rêves

31 choses à faire durant l’automne (ma to-do list automnale)

Phenomene2maud

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L’automne est vraiment une saison que j’adore, je ne sais pas vraiment dire pourquoi, mais je pense que c’est la période où on commence à rester plus à la maison, qu’on se retrouve plus en famille autour de bons petits plats. Entre les soirées de jeux de société, les films à regarder en famille, les balades en forêt à trouver 1001 merveilles, bref moi j’adore l’automne et j’aime aussi la mode qui va avec. Enfin un gros pull bien doux, une grosse écharpe, des boots, voilà comment j’aime me vêtir en automne même si je ne suis pas une fashion addict (faute de moyens surtout), mais j’aime me sentir au chaud dans des vêtements. Et puis la période de fête de fin d’année se profile, déjà dans quelques semaines on retrouvera nos proches pour fêter Noël. Hummmm que j’aime l’automne. J’ai une petite to-di list de choses que j’ai envie de faire cet automne. Lire la suite « 31 choses à faire durant l’automne (ma to-do list automnale) » →

City guide Lyon et région lyonnaise, Slow life/slow food, Sorties à Lyon et ses alentours

Sortie à Lyon et ses alentours #2 « la route des étangs »

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La semaine dernière je vous ai parlé de Pérouges, la jolie cité médiévale que j’adore. Non loin de là, il y a la route des étangs de la Dombes entre Beaujolais et Bresse. La Dombes regorge d’étangs qui servaient à l’origine au drainage des cultures mais aussi à la pisciculture. Chaque année il y a 1500 tonnes de  poissons d’eau douce qui sont péchés, ce qui en fait la première région piscicole. Il n’y a pas moins de 1 100 étangs ce qui représente environ 11 200 hectares d’eau.  La Dombes (attention on ne dit pas les Dombes), est une région riche en faune et en flore. Lire la suite « Sortie à Lyon et ses alentours #2 « la route des étangs » » →