Catégorie : Bien être et développement personnel

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Ces choses qui me font du bien… (quand je ne vais pas forcément bien)

Phenomenedemaud

Depuis que mon dernier est né (bon il a 13 ans mais ça reste mon dernier), rien ne m’a été épargné, un petit souvent malade, une maladie auto-immune qui se rajoute par dessus avec une hospitalisation de plus de 3 semaines quand il avait à peine 3 ans, des soucis de santé liés à sa maladie auto-immune avec des suivis réguliers, puis ses problèmes dys et enfin son autisme qui se rajoute (sans parler de ses absences à l’école pour cause de santé fragile, le covid et ses confinements, le harcèlement scolaire), on fait un mix de tout ça et ça donne une vie de maman bien chamboulée surtout quand on est maman solo (et qu’il n’y a pas de papa du tout que ce soit physiquement ou financièrement) et que soit même on a pas mal de soucis de santé, un handicap à gérer aussi. Bref tout ça pour dire que bien souvent, je me sens mourir à petit feu, je n’ai pas à proprement parlé de vie pour moi, c’est aussi je pense pour ça que je dors si peu, pour avoir du temps pour moi, pour faire les choses qui me font du bien, les choses que j’ai besoin pour souffler, qui me font me sentir vivante. Je ne pleure pas sur mon sort, car pour rien au monde j’aurait aimé avoir un autre petit même si surement la vie aurait été plus facile mais si vous saviez tout ce qu’il m’apporte et tout ce que j’ai été capable de faire au fil des années pour lui. Alors oui parfois le handicap je le déteste mais c’est aussi ce handicap fait que je me surpasse pour lui, pour eux 3 au final, je n’ai pas le droit d’abandonner, pas le droit de leur lâcher la main en cours de route alors je m’accroche aux branches de la vie, parfois je tombe (je me casse franchement la gueule pour être claire) mais je me relève toujours, j’ai une force en moi je crois qui me fait tenir pour mes enfants, la vie ne m’a pas gâtée mais clairement j’ai mes petits trucs pour rendre ma vie plus belle, ces choses qui m’aident à me sentir vivante. Je n’aime pas à être pas bien ,rester inactive et attendre que ça passe, je ne sais pas faire alors j’ai ces petites choses que j’essaie de mettre en pratique dans les coups de down ou les moments d’angoisse (qui sont très très récurrents quand même faut bien le dire)

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Quand coquetterie rime avec parfumerie

Phenomenedemaud

Aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été sensible aux odeurs et donc au parfum. Pour moi le parfum fait partie de la coquetterie des gens et c’est une chose qui me plait. Je crois que je pourrais me souvenir jusqu’à mon dernier souffle du parfum de ma mère, celui de mon fils mais aussi de personnes qui ne sont plus là, si je sens leur parfum porté par quelqu’un d’autre qui passe à côté de moi dans la rue, je me retourne. Et moi dans tout ça? Moi mon premier vrai parfum (pas les trucs de supermarché) c’est un cadeau pour mes 18 ans de la part du père de ma fille mais mon Dieu que je n’aimais pas ce parfum. Je pense que la bouteille est quelque part encore intacte. Ah non en fait mon premier parfum que j’ai eu, enfin les premiers parfums reçus c’était par le papa de ma voisine Emmanuelle qui travaillait dans le monde du parfum alors j’avais des mini bouteilles de collection et puis aussi quelques fois des bouteilles alors je me souviens du parfum Tartine et chocolat qui rappelle l’enfance mais aussi Anaïs Anaïs de Cacharel. Et puis ma soeur m’a offert un parfum quand j’étais enceinte de ma fille il me semble, je l’ai porté pendant des années puis tout le monde s’est mis à le porter, c’était le truc devenu très à la mode dans les années 90 alors j’ai voulu changer et là encore on me l’a offert après pendant des années et j’avais l’impression que ce cadeau devenait un rituel, un manque d’originalité de la part de la personne qui me l’offrait et surtout une envie de ne pas se tracasser pour trouver un cadeau. J’aime beaucoup choisir mon parfum, prendre le temps de me laisser guider au fil du temps par mes envies au fil des années qui passent et là j’aime bien m’acheter mon parfum par moi même (eh oui les cadeaux répétitifs laissent des traces!). Il est vrai que le parfum c’est quelque chose à mon sens de luxueux. Si je vous raconte tout ça c’est parce que faut pas se leurrer, on essaie tous de trouver des prix plus doux pour s’offrir du parfum, des produits de beauté et il existe Parfumdo où j’arrive à trouver des prix très intéressants bien moins chers qu’en parfumerie dites classiques et en ces temps où c’est dur pour tout le monde, se faire plaisir à prix plus doux, ce n’est pas de refus je pense non? Et en plus en ce moment ce sont les soldes alors autant en profiter.

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Prendre soin de moi, car ça devient primordial!

Phenomenedemaud
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Prendre soin de moi, est une chose nécessaire, je dois le faire vraiment…. Personne ne le fera pour moi, chaque année début janvier j’ai cet éclair de lucidité et puis les jours , le semaines et les mois passent et aux oubliettes tout cela, car je suis dans le rythme de la vie, que je n’arrive pas à voir 2 jours plus loin tellement que la densité de la vie est là, parfois sournoise parfois belle…. Mais prendre soin de moi, est une évidence, vraiment je dois le faire, pour ne pas me perdre encore plus au détriment des autres. M’occuper de moi ne veut pas dire que j’aimerais moins les autres, que je vais moins m’en occuper, ça veut tout simplement dire que je dois être plus en forme pour tenir sur le long terme. Alors je vais me remettre à marcher, m’aérer coûte que coûte chaque jour même quand je suis trop fatiguée, même quand ça ne va pas trop moralement, mais aussi prendre soin de mon alimentation, de faire des cures de compléments alimentaires et j’ai trouvé sur internet la boutique myveggie où ça regorge de cures et autres compléments alimentaires en fonction de nos besoins, de la cible de nos « problèmes »… Pour ma part il est clair que faire une cure pour retrouver un peu de « punch » devient une évidence, mais il est également probable pour que je fasse une cure pour avoir un meilleur sommeil car là ça devient compliqué, vraiment compliqué, mes nuits sont chaotiques et du coup j’ai une fatigué latente liée à mon manque de sommeil en plus du reste.

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Tout dans mon sac….(à dos)

Phenomenedemaud
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Je vais vous avouer un truc j’adore les sacs, j’en ai accumulé pas mal au fil des années (beaucoup beaucoup moins depuis quelques temps quand même), mais voilà les sacs c’était ma passion. Sauf que depuis de nombreux mois, je me rends compte qu’un sac à main ce n’est pas toujours pratique, que par rapport au lieu et/ou à l’activité que je fais un sac à main ou même parfois ceux portés en bandoulière ne sont pas forcément adaptés à la situation… C’est pour cela qu’il y a quelques mois, la plupart du temps (soyons honnêtes les 99% du temps) je suis revenue au bon vieux sac à dos. Je me sens plus libre, j’ai les mains libres, pas toujours obligée d’avoir un sac dans la main ou même d’être gênée par un sac porté en bandoulière.  C’est pour ça, que désormais pour les gens qui sont toujours en vadrouille qui ont dossiers, cahiers, carnet, tablettes, ordinateur je leur conseille de prendre un sac à dos ordinateur.

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Bien être et développement personnel, Bio, écolo, respect de la planète

Des culottes menstruelles à prix tout doux: REPEAT (after me…)

Phenomenedemaud

Ici, on parle de tout. Enfin j’essaie de parler de tout dans la plus grande décontraction possible, j’aimerais qu’on puisse parler de tout sans tabou. Alors dans la vie, il y a plein de choses, mais il y a aussi le cycle de la vie et là on va s’intéresser aux cycles des femmes, à la planète, à notre portefeuille aussi.

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Bien être et développement personnel

Je ne suis pas qu’une mère, j’ai aussi Obii dans ma vie. (🔞)

Phenomenedemaud

Bon je préviens tout de suite, je vais parler de plaisir corporel, de sexualité en couple mais aussi en solo et donc de masturbation, alors si ça dérange n’allez pas plus loin. Je ne veux pas prendre en traitre mes lecteurs. Je sais que des gens se sentent gênés quand on peut aborder la sexualité, les plaisirs corporels quoi. Pour ma part je ne trouve pas malsain d’en parler, bien évidemment il doit rester une part de jardin secret mais je n’ai aucun mal de parler de sexualité, ça ne devrait pas être une honte, je préfère pouvoir parler avec mon partenaire de mes doutes, mes peurs, mes angoisses, mes désirs et autres envies plutôt que de ne pas en parler et laisser un tas d’émotions gagner le dessus. C’est pour cela que je me permets de faire ce petit billet pour présenter Obii de Biird un petit oiseau conçu pour le plaisir sexuel reçu il y a quelques semaines.

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