Veiller tard…

Vendredi 1h52 du matin. Impossible de dormir, je n’ai pas passé une bonne soirée…. Et évidemment quand c’est comme ça je n’arrive pas à dormir, alors je veille, je veille tard, trop tard. Je veux à tout prix me changer les idées, faire partir ce blues qui me gagne, ces envies de tendresse, ce manque…

Le grand bleu

(source photo) J’aurais pu écrire tout simplement blues, spleen ou je ne sais pas quoi encore en titre. Nous sommes dimanche soir, il est 19H30, les décorations de Noël sont de nouveau rangées, le sapin jeté et dans quelques heures il y aura la reprise de l’école, le rythme fracassant de la vie reprendra son…

En bref #120

(Lyon à 5H30 ce matin) * Cette nuit alors que je ne dormais pas (enfant qui souffre d’une otite), j’ai vu la neige tomber sur Lyon. Qu’est ce que j’ai été heureuse, même si à l’heure actuelle il n’y a presque plus rien. Je n’ai jamais attendu la neige comme cette année. Qu’est ce que…

Ces 10 petites astuces qui me font me sentir mieux

(source photo) On a tous des périodes de plus ou moins bien. Sans parler de dépression il y a parfois, où on se sent un peu moins joyeux, un peu plus fatiguée. L’automne est propice à un petit coup de mou, une baisse de régime, sans doute le manque de lumière commence à se faire…

30 idées pour ne pas succomber au blues de la rentrée

Ça y est, le mois de septembre est là. Qui dit septembre dit rentrée pour les grands comme les petits (à part si tu fais partie des chanceux qui partent en vacances après tout le monde).  Je te livre mes 30 idées pour ne pas succomber à la déprime de la rentrée, ces petits trucs…