Ces 10 petites astuces qui me font me sentir mieux

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(source photo)

On a tous des périodes de plus ou moins bien. Sans parler de dépression il y a parfois, où on se sent un peu moins joyeux, un peu plus fatiguée. L’automne est propice à un petit coup de mou, une baisse de régime, sans doute le manque de lumière commence à se faire sentir, le temps gris n’aidant pas. Alors moi quand cela m’arrive j’ai mes petites astuces, c’est assez complémentaire avec cet article  au final. J’ai tellement besoin d’avoir des petites choses qui me boostent en avant, qui me font me sentir mieux. Allez, sans plus tarder voici mes petites choses. Lire la suite

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Chaud cacaco, chaud chaud chocolat.

chocolat chaud

Cette semaine Alice et Zaza nous donnent comme sujet « le 23, pause café ou thé ? ».  Alors moi comme toute bonne italienne euh non en fait je dis des conneries je déteste le café donc tu ne me verras jamais manger un Tiramisu, boire un café, manger une glace au café ou que sais-je encore. Et puis le thé noir m’est interdit à cause de la théine qui me fait trop taper le coeur et les tanins qui mangent mon fer déjà si bas….  Donc je reste à ma boisson favorite le chocolat chaud, j’ai 41 ans et j’ai toujours aimé le chocolat chaud. Les jours où je n’ai pas faim je me fais juste un chocolat chaud, je sais il y a mieux comme nourriture mais bon, c’est comme ça.

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Mes petits bonheurs de la semaine 

Voir un cœur sur la grande roue place bellecour à lyon….

Mardi c’était la journée internationale du chocolat chaud. On a fêté ça dignement!

De la ronrontherapie à un moment où j’en ai archi besoin. Introspection est le mot d’ordre depuis quelques jours.
Les petits bonheurs de cette semaine sont courts. Rien à rajouter de  plus. Tu me racontes tes petits bonheurs de ta semaine à toi?

Ce moment quasi sacré

plateau petit dejeuner

Ca fait très longtemps que je n’ai pas participé aux « lundis à deux ». Mais comme j’aime beaucoup Zaza et Alice je voulais de nouveau participer à leur bébé commun. ^^ Cette semaine le thème était petit-déjeuner, donc on doit parler du petit déjeuner qu’on prend, etc.

Le petit déjeuner est sans doute, depuis toujours le repas quasi sacré. Quand je ne prend pas de petit déjeuner, j’ai vraiment du mal à me mettre en route. Mon petit déjeuner, peut être différent chaque jour, et pas pris de la même façon la semaine et le week-end. Lire la suite

52 mots/ 52 histoires #22 Froid

flocon
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Le froid a gagné nos villes ces dernières semaines. Quoi de plus normal vous me direz? Pour être honnête je m’étais bien habituée à cet automne très doux, Les températures négatives de ces derniers jours au petit matin je n’aime pas ça. Surtout quant à 6h, il fait encore bien noir, que j’ouvre la fenêtre pour aérer et que là dès le réveil tu te crois soudainement au pôle nord. Tu n’as qu’une envie c’est de retourner sous la couette. Lire la suite