Penser un peu moins pour vivre un peu plus.

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Voilà c’est ce que je m’évertue à faire depuis quelques mois. J’arrête de me poser 1001 questions en permanence, j’apprends à me moquer du regard des autres, de l’autre. J’avance comme je peux au milieu du Tsunami qui me traverse depuis 20 mois, depuis l’accident. Ce n’est pas chose facile car je n’ai pas été dépourvue de penser. Il faut que j’analyse tout, tout le temps, regarder chaque petit détail, me souvenir de tout. Est-ce dû à mon hypersensibilité? Sans doute que oui… Lire la suite

Ce stress dans la vie de tous les jours qu’on peut s’éviter…

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Vous savez que j’ai fait un stress post traumatique il y a un, que je suis une personne  anxieuse et angoissée (ce n’est pas tout à fait la même chose anxiété dans la tête et angoisse c’est physique). Je me rends compte à quel point il peut y avoir des sources externes pour le stress et ce n’est pas toujours très évident à le comprendre. Lire la suite

Mes petits bonheurs de la semaine 

Cette semaine un peu dans le désordre j’ai eu comme petits bonheurs:

  • Fêter les 12 ans de mon fils avec mes 3 enfants.
  • Cuisiner beaucoup (et faire mon premier pain de mie maison)
  • Voir des gros flocons tomber en tout début de semaine
  • Aller au cinéma
  • Lire pas moins de 8 livres (bon je ne sais pas si je dois considérer cela comme un bonheur quand c’est pour cacher un malheur)

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