En bref #157

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* Voilà, je suis sortie aujourd’hui ça m’a fait vraiment du bien… J’avais besoin de me mettre des coups de pied aux fesses et même si des angoisses ont été là, beaucoup de fatigue, je suis heureuse de l’avoir fait. D’ailleurs quand nous sommes partis ce matin tôt, la lumière était particulière (photo ci dessus à 8h ce matin). Demain je vais aussi sortir m’aérer, il suffisait de franchir le pas. Pendant ma sortie j »ai acheté une bougie chez maisons du monde Crumble pommes et franchement ça sent trop bon. J’adore ces bougies aux senteurs sucrées et/ou épicées.  Je rappelle que j’ai déjà commencé à regarder les films de Noël. Poursuivre la lecture « En bref #157 »

Une drôle fin de week-end…

centre de vacances.JPGÇa y est mon petit dernier est parti en colonies, je suis allée l’accompagner, il était assez content une fois sur place je crois mais à midi il m’avait dit j’ai un élastique dans le ventre ça m’angoisse de partir loin de toi…. Et moi bon sang, comme ça m’angoisse que tu partes à ta première colo je pensais mais j’ai dit  » ça va super bien se passer, c’est super cool tu vas te faire des copains, tu vas ramener des tas de souvenirs à me montrer, me raconter ». Sur la route pour l’emmener en colo on est passés chez mon oncle et ma tante, il y avait les enfants de mes cousins j’en ai profité pour aller les câliner un peu, voir mon oncle et ma tante aussi que je vois trop peu souvent alors que nous vivons pas loin pourtant mais une vie qui passe trop vite tout simplement.
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Ces « petites choses » qui me font du bien

business-3240766_960_720.jpgJe suis dans une période de ma vie, où c’est un peu comme un tournant. Je me rends compte de choses comme le fait que la vie passe super vite et que si on ne prend pas le temps de profiter on passe à côté de pas mal de choses. Mais aussi que j’ai besoin de ralentir le rythme pour pouvoir me sentir moins stressée. En effet en ayant 1000 choses à l’heure, je suis passée à côté de choses de ma vie, mais aussi que j’entretenais une espèce de stress permanent. Depuis quelques mois avec mes soucis de stress post-traumatique et ce qui va avec j’ai pris conscience de tout ça, et je ralentis la cadence.  Je prends plus le temps de vivre et je fais des choses qui me plaisent et qui me détendent, ce sont devenues de vraies habitudes. La « mode » du hygge,  du slowlife m’aident beaucoup à revenir à de vraies valeurs.. Poursuivre la lecture « Ces « petites choses » qui me font du bien »

Phénomène nature

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J’ai donc ouvert ce nouveau compte instagram, je ne vais évidemment pas ouvrir un énième blog pour parler de ce que m’apporte la nature, de ce que j’aime y découvrir, de ce que j’apprends de mes balades, de mes essais de germinations et/ou de bouturages. Ça ne servirait pas à  que je fasse un blog juste pour ça.
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17 activités gratuites (ou presque) à faire avec les enfants.

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Les vacances de Pâques sont déjà là pour certains, et elles vont arriver pour d’autres. Il faut occuper nos chers bambins sans quoi on va s’entendre dire 100000 fois par jour, je m’ennuie, je sais pas quoi faire. Et pour les faire décoller des écrans il faut parfois se creuser un peu les méninges.  Moi ici, les garçons aiment bien encore faire quelques trucs ensemble alors je profite.  Je vous donne quelques idées pour faire des choses avec vos enfants.

1/ Faire du géocaching; J’en avais parlé il y a 3 ans ici, c’est vrai que ça fait longtemps que nous n’en avons pas fait, mais j’aimerais bien m’y remettre dès que ma santé me le permettra.

2/ Faire des parties de chamboule-tout:: On a pas tous les moyens d’aller faire une partie de billard, ou bien parfois on ne peut pas tout simplement s’y rendre, alors il faut savoir faire preuve d’imagination pour amuser les enfants. Quelques boites de conserves vide à mettre en pyramide et des balles remplies de polystyrène (ou si on a pas des paires de chaussettes en boule ça fait l’affaire) et c’est parti que le meilleur gagne.

3/ Visiter un jardin botanique: Par exemple à Lyon on peut visiter gratuitement les serres du parc de la tête d’or ainsi que les roseraies.  Je suis persuadée que dans plein de villes on peut visiter des jardins et prendre l’air.

4/ Faire une séance cinéma à la maison: On sort le pop-corn on peut inviter des amis et leurs enfants, on choisit un film drôle de préférence car c’est bien connu plus on est de fous plus on rit alors tant qu’à avoir du monde à la maison autant se taper des véritables barres de rire de manière collective.

5/ Aller écouter un conte: En effet certaines bibliothèques/médiathèques ou même certaines librairies offrent des moments de lecture pour les petits et les grands. C’est encore pas très répandu, aux états-unis c’est développé et je trouve cela très sympa.

6/ Aller visiter un musée: C’est gratuit la plupart du temps pour les enfants, il ne reste que la/les place(s) pour adulte à payer. C’est un moment sympa et culturel à faire en famille.

7/ Organiser un pique-nique avec des amis et leurs enfants: Il y a bien des parcs, des champs où on peut faire des repas sympas, L’idéal c’est que tout le monde apporte quelque chose et on fait de ce moment, un vrai moment de partage et d’échanges. Invitez vos enfants à préparer votre spécialité avec vous ils seront ravis de dire « c’est moi qui l’ai fait ».

8/ Organiser ou participer à un vide-grenier: Tout le monde met en vente ce qu’il ne veut plus. Jouer les marchands c’est sympa, ça rapporte quelques sous. Nous on le fait et on met tout notre argent dans un pot commun pour plus tard quand on pourra se le permettre s’offrir quelque chose qui nous fait vraiment envie.

9/ Faire une ballade en forêt: Et pourquoi pas faire découvrir aux enfants le bienfait de la guérison par les arbres, même si personne n’est malade on peut expliquer et tout simplement se ressourcer auprès d’un arbre. C’est la sylvothérapie

10/ Créer un carnet de voyage/carnet de souvenirs: Vous êtes partis en vacances et vous avez pris quelques photos, gardé les tickets des différentes choses faites? Si c’est le cas pourquoi ne pas créer un carnet de voyage. Et si c’est pas le cas, on peut se créer un cahier de souvenirs en écrivant chaque jour ce qu’on a fait, faire des dessins, des collages…

11/ Créer un herbier: Avec mes frères on adorait quand on était petits faire des herbiers.  Il suffit de quelques feuilles de papiers absorbants, de fleurs récoltés lors de vos promenades, de livres bien lourds, d’un cahier de masking-tape afin de consigner la fleur séchée et y noter quelques choses (son nom, où on l’a trouvée etc…)

12/ Aller visiter une ferme; Certaines fermes font des portes ouvertes afin de faire découvrir la vie à la campagne aux enfants des villes, c’est plutôt sympa non?

13/ Découvrir les astres: Il suffit de mettre le nez dehors une nuit claire et d’avoir une carte des astres et tout le monde peut se mettre à chercher les différentes constellations, étoiles et planètes.

14/ Soirée camping dans le salon: On ramène les matelas et on dort tous au salon et on passe un grand moment à refaire le monde. C’est assez fun à faire.

15/ Inventer une histoire: On part d’un mot et chacun fait une phrase, il faut que cela soit cohérent et ça peut durer assez longtemps.

16/ Jardiner: Vous n’avez pas de jardin? C’est pas grave il suffit d’un peu de terre, des pots quelques graines et voilà vous pouvez faire vos semis et voir vos enfants s’émerveiller devant le travail de dame nature au fil des jours, ou tout simplement mettre des lentilles sur un coton mouillé (à arroser 2 fois par jour) et vous verrez à quel point ça pousse vite.

17/ Faire une promenade en forêt: Observer la faune et la flore, prendre des photos ramenez des pommes de pin, des feuilles, le soir tout consigner et en faire une boîte à souvenirs.