Mon journal de gratitudes #27

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Dans environ 2 semaines ce sera la rentrée scolaire, je récupère tout mon petit monde ça y est et nous partons quelques jours en vacances, ça va faire du bien….  Ce sera mon dernier journal de gratitude après plus de la moitié de l’année à le faire j’ai l’impression de me répéter et puis maintenant mes 3 bonheurs par jour prennent le relais mais je serai éternellement reconnaissante à tellement de gens dont vous qui me lisez (peut être un jour je reprendrais rien n’est définitif dans la vie)….. Le blog change régulièrement, je ne reste pas figée sur une publication ou une autre je change au fil de mes envies, comme la vie en somme. Lire la suite

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Du bonheur dans la tristesse, à moins que ce ne soit l’inverse.

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Hier en lisant le billet de Marie (allez la lire j’aime sa façon d’écrire), je me suis questionnée. Évidemment que son billet me parlait puisque moi aussi j’écris souvent du triste, je suis souvent angoissée, mélancolique alors oui ça n’aide pas pour écrire du joyeux. Et pourtant… Je sais écrire du joyeux, je vis des moments joyeux au milieu de cette mélancolie qui refait surface régulièrement, de ces angoisses encore bien trop présentes ou bien serait-ce l’inverse? Lire la suite

Rien ne dure…

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Je ne sais pas si c’est dans la case de l’optimisme ou du pessimisme mais je suis venue au triste constat que rien ne dure. De toutes façons la vie elle même ne dure pas. J’ai cette impression que ni les beaux moments ni les moments noirs ne durent. Sauf que les moments heureux semblent durer peu de temps, et que les moment tristes, la loi des mauvaises séries durent il semblerait une éternité. Lire la suite

41 petits plaisirs de la vie simples et gratuits (ou presque)

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Le bonheur dans la vie est fait de plein de petits plaisirs et pas besoin de payer il y en a plein qui sont gratuits. Hier soir en recevant un sms qui m’a fait plaisir d’une personne avec qui je n’ai pas communiqué depuis longtemps,  je me suis demandé quels étaient tous ces petits plaisirs de la vie auxquels on ne fait plus vraiment attention mais qui pourtant nous procurent vraiment un sensation de bonheur/de bien être. Je me suis donc amusée à faire une liste de ces petits plaisirs qui me rendent heureuse à coup sûr. Lire la suite

Je veille à la veille de Noël

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Ce moment si redouté est là, tout juste là. Dans le noir, le chat ronronne tout contre moi alors que je suis dans mon lit, je n’entends que le ronronnement de Tigrou, quant à Luckie, elle est un peu comme moi, sauvage, ne se laissant pas apprivoiser facilement. Le souffle de l’enfant qui dort depuis déjà un moment, je ne l’entends plus vraiment, c’est routinier en fait.  Quelques clémentines, une part de gâteau au chocolat ont fait office de notre « repas » de Noël afin de se réunir tous les 4.  Lire la suite

8 choses pour retrouver la paix intérieure

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  • La perfection n’existe pas (sauf moi mais chut!!!!). Bon non sans rire, la perfection n’existe pas alors ne cherchez pas à l’atteindre, il y aura toujours quelque chose qui n’ira pas, alors autant accepter ce qu’on est. On peut bien entendu viser plus haut, pour être mieux physiquement (sport, méditation, relaxation etc..), être mieux avec ses amis ou sa famille, être encore plus performant au boulot. Oui mais ne pas se sortir de la tête que la perfection n’existe pas

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