11 trucs naturels contre l’anxiété.

L’anxiété ça me connait, depuis quelques mois depuis ce fichu accident l’anxiété fait partie de mon quotidien, je suis anxieuse  de nature. Je me dois de relativiser mais ce n’est pas toujours facile et l’anxiété mène a des crises d’angoisse souvent assez terribles. Mais j’ai appris au fil de ces derniers mois quelques petits trucs…

Ces 5 petites choses qui améliorent sensiblement la qualité de vie.

Il y a ces petites choses que nous savons mais que nous n’appliquons pas. Et pourtant ces petites choses que je vous livre ci-dessous améliorent sensiblement la qualité de vie, j’en ai fait l’expérience.  Je me remets dans le droit chemin et je ne néglige plus ces petits détails et depuis ma qualité de vie…

Génial les enfants grandissent! Au secours les enfants grandissent!

Voilà j’adore être maman, pour mon entourage ce n’est pas un scoop. Je crois que si la vie en avait décidé autrement j’aurais fait un ou deux enfants de plus mais c’est comme ça. J’ai fait une croix dessus il y a quelques mois! J’adore avoir un bébé dans mes bras, c’est ce qui va…

Ces « plats » que j’aime manger…. (20 petites choses sur moi)

Allez c’est reparti pour les 20 petites choses sur moi….. Et cette semaine je vous parle de nourriture.  J’aime autant cuisiner, que manger (même si quand je ne suis pas bien j’ai du mal à m’alimenter….). Il a fallu que je fasse le choix de 20 trucs que j’aime manger, j’ai noté comme ça m’est…

Mes petits plaisirs du mois #6

Le mois a bien débuté, puisque j’ai rencontré Maud, une fille que je connaissais que via le net. Maintenant je peux mettre un visage sous un prénom, un pseudo. Ce fut une belle rencontre encore.

Slow life, slow food etc….

( source image ) Ceux qui me suivent depuis longtemps ou me connaissent en vrai savent que l’alimentation est importante pour moi. Je n’aime pas manger de la bouffe industrielle (oui j’utilise le terme bouffe exprès), alors je cuisine, mais je ne cuisine pas n’importe quoi. J’aime acheter des bons produits au bon moment chez…