Si vous me suivez sur Instagram, ou ici vous savez que j’essaie de m’améliorer aussi bien pour la planète mais aussi d’améliorer celle que je suis dans mon comportement avec les autres et d’essayer de prendre plus soin de moi. Bon, il est vrai que pour ce dernier point j’ai encore du boulot, mais vraiment du boulot mais j’y travaille un peu chaque jour, un jour je vais y arriver.
Lire la suite « Ces petites choses qui ont changées dans ma vie… »
Je n’ai pas envie de faire des résolutions que ce soit dans ma vie réelle et encore moins de les écrire sur le blog si j’en avais… Je préfère à cela faire une liste de mes envies pour l’année qui commence, je trouve que ça fout moins de pression, non?
Lire la suite « Mes souhaits pour 2021 »
Parfois je me sens comme une petite fille… Malgré que je gère une famille avec un emploi du temps pire qu’un ministre en pleine crise de la réforme sur les retraites et ses tas de réunions, j’ai une charge mentale bien plus haute que la tour Eiffel. Entre les rendez-vous médicaux, l’organisation entre 2 lieux de vie (appartement avec mes chats et nos affaires) et la chambre d’hôtel où je vis actuellement avec mes fils, les rendez-vous liés à cet appartement qui n’est plus vraiment le notre mais pour qui je paie un loyer (je ne comprends pas d’ailleurs que tout cela soit si mal fait!) alors que je ne peux plus y vivre plus tout ce qui est de la vie courante, école, sorties, devoirs, contraintes auxquelles je n’arrive pas à dire non encore et j’en passe. Oui vous me direz c’est le lot de tout le monde ces contraintes, oui je le sais bien mais il y en a qui savent déléguer moi je ne sais pas faire, je veux être performante partout, être sur tous les fronts.. Sauf qu’aujourd’hui je me soigne enfin je me fais soigner pour un stress post-traumatique, que ça me prend beaucoup d’énergie, de temps aussi puisque je suis en hôpital de jour, plus des rendez-vous en plus avec mon psychiatre une fois/mois, mon psychologue une fois/quinzaine… Rien que ça, ça prend du temps, de l’énergie, ça me remue beaucoup et c’est pas toujours facile de se remettre sur les rails après un rendez-vous après. Lire la suite « La petite fille qui est en moi… »
* Un mot d’ordre, toujours commencer sur une note positive chaque billet dans la limite du possible à partir d’aujourd’hui. Hier je suis allée prendre soin de moi, j’ai coupé mes cheveux d’une bonne quinzaine de centimètres (après 35 l’an dernier). Ça fait du bien, j’en avais vraiment grandement besoin. Lire la suite « En bref #158 »
Si vous saviez comme cette phrase que je viens d’écrire m’a paru évidente ce matin alors qu’elle n’avait jamais fait écho en moi. Je n’ai jamais compris ces gens qui me disaient de prendre soin de moi (coucou Antonia).. Et là avec la maladie, j’ai eu beaucoup de mal à comprendre qu’il fallait prendre soin de moi, que c’était primordial, le psychiatre me l’a répété 1001 fois pourtant, mais je ne voyais pas l’utilité de prendre soin de moi, quand je voyais que mes proches se souciaient de moi, j’avais ce besoin de m’occuper d’eux me convainquant que c’était mieux pour tous. Lire la suite « Prendre soin de soi c’est aussi prendre soin des autres. »
Billet humeur, alors si ça vous fait suer, passez votre chemin. La rentrée est passée, bien entendu du mal à m’endormir, je pense, je lis, j’analyse tout un tas de choses, je ne veux pas ressasser mais des mots font qu’on y repense, et puis on se questionne, on sait le chemin effectué pour cacher de la tristesse au fond de soi, de la colère sans doute aussi, on met tout ça dans un coin de son coeur, de sa tête et on fait comme si. Lire la suite « Ne pas arriver à se pardonner… »
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