En écrivant beaucoup en ce moment, alors que mon blog était plus un blog consacré à la famille, au Do It Yourself, au Lifestyle il se transforme en un blog d’humeurs. Est-ce passager? Je ne sais pas, j’aurais tendance à dire oui mais au final vider mon sac, comme je le fais ici me fait du bien. Mais je fais une mise à nu presque totale de ma personne. Lire la suite « Mise à nu »
Étiquette : thérapie
Petite lumière sur ma vie
La valse des voeux et autres bonnes résolutions a commencé. Des je te souhaite plein de belles choses par ci, de l’argent et de la santé par là, tout en passant par cette année je me remets au sport ou bien j’arrête de fumer. Que c’est chouette de voir toutes ces belles choses. On voit beaucoup de gens parler, écrire, en espérant du mieux-être, du bien-être, de la joie mais que restera-t-il dans quelques jours, quelques semaines? Serons-nous tous toujours aussi enthousiasmes? On verra surement les premiers gens affaiblis par la vie déchanter, on verra surement des larmes couler (moi c’est déjà fait), des gens dire que décidément la vie n’est pas tendre. On sera surement des dizaines à avoir espéré mieux et qu’au final on aura pas vu le changement tant convoité, tant espéré. Et ne dites pas que la vie, c’est ce qu’on en fait, ce n’est pas vrai tout le temps et c’est une phrase que je ne supporte plus! Lire la suite « Petite lumière sur ma vie »
Pourvu qu’elle soit douce!
Comme j’ai pu le dire il y a quelques jours ici, j’ai entrepris une thérapie. Une thérapie qui devrait me faire du bien, un travail sur moi qui me sera bénéfique avec le temps. Je n’ai pas honte, bien au contraire je suis fière pour une fois d’avoir cette démarche là. Cette thérapie j’en ai fait la demande pour soigner mes peurs et mes angoisses, afin les apprivoiser. Car je ne pensais pas que la peur d’être abandonnée de nouveau me ferait rompre avec les gens comme je l’ai fait ces derniers temps, m’enfermer dans ma vie sans oser aller vers les autres. Je ne sais pas jouer le rôle de quelqu’un que je ne suis pas, je ne sais pas faire semblant, de toutes façons on lit en moi comme dans un livre ouvert. Mes yeux, mon visage me trahissent si je veux cacher des choses. En effet je suis devenue assez réfractaire aux relations avec les autres. et de par mon vécu j’ai même une immense peur qui m’envahie. Lire la suite « Pourvu qu’elle soit douce! »
40 idées pour prendre soin de soi
Prendre soin des autres c’est bien, prendre soin de soi c’est indispensable pour être bien et donc bien avec les autres. Si tu ne prends pas soin de toi, tu ne peux pas être bien avec les autres et encore moins en prendre soin correctement. Je vais vous donner quelques petites idées, pour prendre soin de soi! Ce serait éventuellement bien que j’applique aussi ces petites idées pour moi, plus souvent, car je sais que j’ai préféré prendre soin des autres que prendre soin de moi et qu’aujourd’hui j’en paie le prix fort. Lire la suite « 40 idées pour prendre soin de soi »
phenomenedemaud.com 