Ça fait je crois une éternité que je voulais faire un billet lecture, et honnêtement je pense un peu qu’à vider mon sac sur ce blog plutôt que de parler de lectures ou autres. Sauf que, comme je l’ai dit plusieurs fois, je veux revenir à un blog un peu plus lifestyle, avec bien entendu des billets d’humeur de temps en temps, mais aussi des recettes, des DIY, des bonnes adresses etc…. Bon tout ça pour dire que je fais ce billet sur mes lectures car je vais parler de plusieurs livres lus ces derniers temps donc vous allez voir plein de billets lecture sur le blog, mais là je voulais faire un billet sur ce livre qui est un gros pavé, un livre que je voulais vraiment lire puisque ça parle du mal qui me ronge depuis des mois…. Lire la suite « Mes lectures #2 Le corps n’oublie rien de Bessel Van Der Kolk éditions Albin Michel »
Étiquette : traumatismes
La crise d’angoisse l’attaque de paniques et l’anxiété expliquées aux nuls. (plus histoire personnelle)
Ce titre est un peu réducteur je vous l’accorde, mais ça me fait penser aux petits bouquins qu’il y a un peu partout sur tellement de sujets expliqués au nuls. Peut être que la crise d’angoisse expliquée aux nuls existe déjà en fait. Je n’ai pas cherché à vrai dire. Ce billet m’est venu pour expliquer un peu, pour ceux qui ne comprennent pas la crise d’angoisse, pour ceux qui croient comprendre alors que non. Lire la suite « La crise d’angoisse l’attaque de paniques et l’anxiété expliquées aux nuls. (plus histoire personnelle) »