Mes 3 bonheurs du jour #7

abbaye de hautecombe phenomene de maud.jpg

Nous sommes rentrés de vacances, c’est court mais c’est ainsi, alors on se dit qu’on repartira l’an prochain même 3 jours…. On revient avec de belles images plein la tête… Alors malgré le retour de vacances et une certaine nostalgie on va retranscrire les bonheurs du jour.  Lire la suite

Publicités

Mes 3 bonheurs du jour #4

chambre d'hôtes saint pierre en faucigny phenomene de maud.jpeg

On continue dans les 3 petits bonheurs du jour, même en vacances, on va essayer de profiter tous les 4 au maximum durant ces quelques jours, ça va passer vite on le sait déjà…. Lire la suite

Les états d’esprit du vendredi #121

38213761_10214724319454845_8617874131649560576_n.jpg

Début:Vendredi 3 août 13H07
PhotoMon amoureux et moi (avec son autorisation)
Fatigue :   Je dors comme un bébé depuis 2 nuits….
Humeur :  Très bonne ❤
Estomac:  1/2 petit gâteau….. On va aller manger….
Esprit :  Pleinement dans cette histoire…
Cond. phys. :  Bonne…
Boulot : Vacances
Culture: Un peu lu….
Penser à : Aller faire les courses…
Avis perso :  Il fait chaud (dixit mon amoureux)
Loulous :  Ils vont bien…..
Msg perso 1: Merci pour tout ma Brigitte…
Msg perso 2: Je t’aime toi qui est à côté de moi…
Amitiés :  2ans déjà……. 😀 Private Joke
Love:  D’une rare bienveillance, tendre, amoureux, complice….
Divers:   RAS
Sorties :  Promenade dans la Dombes hier soir, et on verra ce qu’on fait tout à l’heure…
Essentiel:  Aimer, communiquer, être bien veillant.
Courses :  Cet après-midi. Acheter un pied de lit 😀
Envie de :  Passer le maximum de temps avec lui.
‘Zic :  Calogero – Avant toi

Fin : Vendredi 3 août 14H13

* Pour Zenopia et The postman

 

51 choses que j’aime faire en été

deckchairs-355596_960_720.jpgOn est en été depuis hier, et je ne sais pas chez vous mais l’été à Lyon  avait bien démarré en fanfare, avec un joli ciel bleu et un soleil qui cognait bien, avec des températures dignes de l’été. Aujourd’hui j’avais envie de vous  proposer une petite liste de choses que j’aime faire en été.

Lire la suite

17 activités gratuites (ou presque) à faire avec les enfants.

geocache-398016_960_720.jpg

Les vacances de Pâques sont déjà là pour certains, et elles vont arriver pour d’autres. Il faut occuper nos chers bambins sans quoi on va s’entendre dire 100000 fois par jour, je m’ennuie, je sais pas quoi faire. Et pour les faire décoller des écrans il faut parfois se creuser un peu les méninges.  Moi ici, les garçons aiment bien encore faire quelques trucs ensemble alors je profite.  Je vous donne quelques idées pour faire des choses avec vos enfants.

1/ Faire du géocaching; J’en avais parlé il y a 3 ans ici, c’est vrai que ça fait longtemps que nous n’en avons pas fait, mais j’aimerais bien m’y remettre dès que ma santé me le permettra.

2/ Faire des parties de chamboule-tout:: On a pas tous les moyens d’aller faire une partie de billard, ou bien parfois on ne peut pas tout simplement s’y rendre, alors il faut savoir faire preuve d’imagination pour amuser les enfants. Quelques boites de conserves vide à mettre en pyramide et des balles remplies de polystyrène (ou si on a pas des paires de chaussettes en boule ça fait l’affaire) et c’est parti que le meilleur gagne.

3/ Visiter un jardin botanique: Par exemple à Lyon on peut visiter gratuitement les serres du parc de la tête d’or ainsi que les roseraies.  Je suis persuadée que dans plein de villes on peut visiter des jardins et prendre l’air.

4/ Faire une séance cinéma à la maison: On sort le pop-corn on peut inviter des amis et leurs enfants, on choisit un film drôle de préférence car c’est bien connu plus on est de fous plus on rit alors tant qu’à avoir du monde à la maison autant se taper des véritables barres de rire de manière collective.

5/ Aller écouter un conte: En effet certaines bibliothèques/médiathèques ou même certaines librairies offrent des moments de lecture pour les petits et les grands. C’est encore pas très répandu, aux états-unis c’est développé et je trouve cela très sympa.

6/ Aller visiter un musée: C’est gratuit la plupart du temps pour les enfants, il ne reste que la/les place(s) pour adulte à payer. C’est un moment sympa et culturel à faire en famille.

7/ Organiser un pique-nique avec des amis et leurs enfants: Il y a bien des parcs, des champs où on peut faire des repas sympas, L’idéal c’est que tout le monde apporte quelque chose et on fait de ce moment, un vrai moment de partage et d’échanges. Invitez vos enfants à préparer votre spécialité avec vous ils seront ravis de dire « c’est moi qui l’ai fait ».

8/ Organiser ou participer à un vide-grenier: Tout le monde met en vente ce qu’il ne veut plus. Jouer les marchands c’est sympa, ça rapporte quelques sous. Nous on le fait et on met tout notre argent dans un pot commun pour plus tard quand on pourra se le permettre s’offrir quelque chose qui nous fait vraiment envie.

9/ Faire une ballade en forêt: Et pourquoi pas faire découvrir aux enfants le bienfait de la guérison par les arbres, même si personne n’est malade on peut expliquer et tout simplement se ressourcer auprès d’un arbre. C’est la sylvothérapie

10/ Créer un carnet de voyage/carnet de souvenirs: Vous êtes partis en vacances et vous avez pris quelques photos, gardé les tickets des différentes choses faites? Si c’est le cas pourquoi ne pas créer un carnet de voyage. Et si c’est pas le cas, on peut se créer un cahier de souvenirs en écrivant chaque jour ce qu’on a fait, faire des dessins, des collages…

11/ Créer un herbier: Avec mes frères on adorait quand on était petits faire des herbiers.  Il suffit de quelques feuilles de papiers absorbants, de fleurs récoltés lors de vos promenades, de livres bien lourds, d’un cahier de masking-tape afin de consigner la fleur séchée et y noter quelques choses (son nom, où on l’a trouvée etc…)

12/ Aller visiter une ferme; Certaines fermes font des portes ouvertes afin de faire découvrir la vie à la campagne aux enfants des villes, c’est plutôt sympa non?

13/ Découvrir les astres: Il suffit de mettre le nez dehors une nuit claire et d’avoir une carte des astres et tout le monde peut se mettre à chercher les différentes constellations, étoiles et planètes.

14/ Soirée camping dans le salon: On ramène les matelas et on dort tous au salon et on passe un grand moment à refaire le monde. C’est assez fun à faire.

15/ Inventer une histoire: On part d’un mot et chacun fait une phrase, il faut que cela soit cohérent et ça peut durer assez longtemps.

16/ Jardiner: Vous n’avez pas de jardin? C’est pas grave il suffit d’un peu de terre, des pots quelques graines et voilà vous pouvez faire vos semis et voir vos enfants s’émerveiller devant le travail de dame nature au fil des jours, ou tout simplement mettre des lentilles sur un coton mouillé (à arroser 2 fois par jour) et vous verrez à quel point ça pousse vite.

17/ Faire une promenade en forêt: Observer la faune et la flore, prendre des photos ramenez des pommes de pin, des feuilles, le soir tout consigner et en faire une boîte à souvenirs.

 

 

Brève nocturne #4

coeur toi et moi.jpg

Dimanche 4 avril 00H53. Je crois que je reviens d’entre les morts. Vendredi soir j’ai été malade après avoir mangé, mais malade comme jamais pourtant dans le genre maladies, et saloperies de santé j’en ai essuyé un paquet…. Mais là j’ai été prise de maux de tête et ventre violents, des tremblements, coeur qui s’emballait souvent, vertiges, vomissements. une espèce d’urticaire, 41,3 et puis cette sensation comme si j’étais paralysée…. J’ai donc au bout de 3h d’agonie, décidé d’appeler sos médecins, qui sont venus assez vite (dans les 2h ce qui est assez rapide) et le doc m’a diagnostiqué une bonne intoxication alimentaire (on a refait l historique de ce que j’avais mangé). Il m’a dit je ne vais surtout pas vous faire une piqûre d’anti-vomitif il faut vous débarrasser de cette saloperie il faut boire, boire beaucoup pour éliminer, mais vu mon urticaire m’a fait une injection d’un antihistaminique qui était censé me shooter….. Sauf que là bien entendu vu  les vomissements maux de ventre et tutti quanti je n’ai rien dormi de la nuit j’ai passé la nuit en tête à tête avec mon seau. Je me suis enfin endormie un peu entre 10h et 11h30. Ce soir ça va mieux, malgré quelques maux de tête encore, le ventre en vrac et puis un dégoût pour toute nourriture solide qui pourrait avoir grâce à mes yeux en tant ordinaire, je m’hydrate avec de l’eau, des tisanes avec du miel pour m’apporter un peu de sucre. Bref je reviens d’un monde que jamais je ne souhaite à personne de visiter, les gastros c’est du pipi de chat à comparer je trouve.

Sinon dans la série « mes petits malheurs » je n’avais pas une bonne affinité avec ma psychiatre (pas vue depuis janvier elle m’envoie les ordonnances par courrier ce que je trouve moyen déjà) et hier ça s’est confirmé…. Je ne sais pas si je peux en changer, si je ne peux pas je vais me faire suivre par mon médecin traitant car c’est du grand n’importe quoi… Autant le rapport avec mon psychologue est au top que la psychiatre pfffffff comment dire? MERDIQUE à souhait.

04H24 – J’ai essayé de dormir, puis j’ai lu pour essayer de m’endormir, j’ai médité… Bon il me reste d’écouter un peu d’ASMR, mais en fait j’ai la tête remplie de plein de trucs qui me pourrissent bien mon sommeil.Et puis je pense à des trucs hyper futiles comme par exemple mettre en vente des trucs dont je ne me sers plus… C’est sûr que c’est hyper indispensable de penser à ça en pleine nuit, c’est normal d’y penser là maintenant…. Donc je liste….

Je vais ce dimanche, me consacrer à écrire pas mal d’articles d’avance, ce sont les vacances ici, et je vais me consacrer au petit qui sera seul avec moi jusqu’à dimanche soir ou lundi… Donc je vais surement être un peu moins présente, pas totalement absente non plus mais juste besoin de me concentrer un peu plus sur nous 2.

7h du matin je viens de finir de regarder une belle histoire, celle du petit Gaspard atteint d’une maladie incurable. Une vie très courte de cet enfant, mais entouré d’amour. J’ai pleuré évidemment, je suis admirative de la force de cet enfant face à la maladie (mais je sais comme les enfants sont forts je suis bien placée pour le savoir avec mon Paolo), mais aussi celle de la famille. Je ne vais pas le cacher, c’est une famille catholique pratiquante, on y parle de Jésus et de la force qu’ils ont trouvé auprès de lui aussi, mais pas que. C’est une belle leçon de vie, d’amour, d’humilité. Jetez vous à fond dans ce reportage qui est tout simplement grandiose et laissez vous bercer par l’amour de cette famille et laissez vous caresser du regard du Gaspard tout au long du film.