Doucement…

cat-4282123_960_720.jpgJ’aimerais pouvoir non pardon j’aimerais savoir prendre du temps pour moi, j’aimerais que le temps s’égraine plus doucement. C’est aussi pour cela que je suis hospitalisée, que j’arrive à me poser, que je sache prendre du temps pour moi, que je puisse gérer l’ennui qui pour le moment m’angoisse terriblement.
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Ces 10 choses que je fais pour ralentir le rythme et profiter de la vie.

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On court tout le temps, la vie passe à une allure folle, j’ai l’impression que plus les années passent, plus ça va vite. Ça m’effraie parfois, ça donne le tournis cette vie qui passe sans qu’on puisse dire OUF… Alors il y a ces petites choses que je fais, afin de prendre le temps de vivre un peu, de me dire que je ne passe pas à côté de ma vie….. J’aime me dire que le mode slow life est celui qui me convient le plus désormais. Poursuivre la lecture « Ces 10 choses que je fais pour ralentir le rythme et profiter de la vie. »

Penser un peu moins pour vivre un peu plus.

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Voilà c’est ce que je m’évertue à faire depuis quelques mois. J’arrête de me poser 1001 questions en permanence, j’apprends à me moquer du regard des autres, de l’autre. J’avance comme je peux au milieu du Tsunami qui me traverse depuis 20 mois, depuis l’accident. Ce n’est pas chose facile car je n’ai pas été dépourvue de penser. Il faut que j’analyse tout, tout le temps, regarder chaque petit détail, me souvenir de tout. Est-ce dû à mon hypersensibilité? Sans doute que oui… Poursuivre la lecture « Penser un peu moins pour vivre un peu plus. »

Et la vie reprend ses droits…

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3ème jour depuis cette rentrée. On avait annoncé de la neige à Lyon et pour être honnête je l’espérais, puis finalement non plus de neige prévue, seulement sur les hauteurs. Dommage. On ira surement voir ce qu’il se passe plus haut dans la journée. Cette nuit n’a pas été trop mauvaise, mais pas excellente non plus, mais mieux que les nuits d’avant. Poursuivre la lecture « Et la vie reprend ses droits… »

Reprendre mon souffle…

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Aujourd’hui j’ai fait une balade avec mon AMP… Elle est là tous les lundis depuis un bon mois, 3h pour débuter la semaine. Elle m’aide, on parle pas mal elle est top, je l’apprécie beaucoup. Donc nous sommes allées dans une librairie, j’avais un bon d’achat de 5 euros et du coup je me suis « offert » le livre de David Servan Schreiber Guérir le stress, l’anxiété et la dépression… Alors je sais que je ne souffre pas d’un stress normal, c’est un peu plus complexe que cela, je ne sais pas si ce livre va m’aider mais j’avais envie de le lire depuis un bon moment déjà et j’espère que ça m’apportera des réponses ou au moins des pistes…. Poursuivre la lecture « Reprendre mon souffle… »

Mes supports pour m’exprimer

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Je suis cette fille qui écrit toujours quelque chose quelque part et ce depuis de nombreuses années. Toujours des tas de carnets (je fais la richesses des papèteries), des tas de supports différents pour des choses bien spécifiques. J’ai toujours besoin d’écrire, de dessiner, de partager comme pour garder des traces de tout, comme j’ai ce besoin de prendre des photos, comme si j’avais besoin de me créer des souvenirs en permanence, peut-être est-ce le besoin d’en effacer d’autres qui sont très très douloureux. Poursuivre la lecture « Mes supports pour m’exprimer »