Et la vie reprend ses droits…

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3ème jour depuis cette rentrée. On avait annoncé de la neige à Lyon et pour être honnête je l’espérais, puis finalement non plus de neige prévue, seulement sur les hauteurs. Dommage. On ira surement voir ce qu’il se passe plus haut dans la journée. Cette nuit n’a pas été trop mauvaise, mais pas excellente non plus, mais mieux que les nuits d’avant. Lire la suite

Reprendre mon souffle…

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Aujourd’hui j’ai fait une balade avec mon AMP… Elle est là tous les lundis depuis un bon mois, 3h pour débuter la semaine. Elle m’aide, on parle pas mal elle est top, je l’apprécie beaucoup. Donc nous sommes allées dans une librairie, j’avais un bon d’achat de 5 euros et du coup je me suis « offert » le livre de David Servan Schreiber Guérir le stress, l’anxiété et la dépression… Alors je sais que je ne souffre pas d’un stress normal, c’est un peu plus complexe que cela, je ne sais pas si ce livre va m’aider mais j’avais envie de le lire depuis un bon moment déjà et j’espère que ça m’apportera des réponses ou au moins des pistes…. Lire la suite

Mes supports pour m’exprimer

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Je suis cette fille qui écrit toujours quelque chose quelque part et ce depuis de nombreuses années. Toujours des tas de carnets (je fais la richesses des papèteries), des tas de supports différents pour des choses bien spécifiques. J’ai toujours besoin d’écrire, de dessiner, de partager comme pour garder des traces de tout, comme j’ai ce besoin de prendre des photos, comme si j’avais besoin de me créer des souvenirs en permanence, peut-être est-ce le besoin d’en effacer d’autres qui sont très très douloureux. Lire la suite

Vivre l’instant présent

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Dans la vie, j’ai l’impression que l’on attend tous, tout le temps quelque chose. On attend le printemps quand nous sommes en hiver, on attend le GRAND AMOUR  quand on est célibataire, on attend le week-end dès le lundi matin, on ne cesse d’attendre les gens. Sauf que je me rends bien compte. J’ai l’impression que beaucoup de gens (et moi même pendant longtemps) font de cette attente un vrai point de départ. Sauf que le point de départ c’est là maintenant. Au final, savons-nous vraiment si on va vraiment rencontrer le grand amour, savons nous ce qu’il se passera durant le week-end même si on idéalise chaque semaine ce moment là? Savons nous que le printemps sera plus beau que l’hiver? On idéalise tous autre chose que le moment présent, mais si le bonheur c’était là, maintenant, tout de suite?
Je n’ai jamais aimé autant vivre dans l’instant présent qu’aujourd’hui.  Je sais ô combien la vie peut être traitre, courte parfois. Je sais qu’il faut profiter de vivre chaque instant, même si la vie peut parfois nous paraitre terriblement rude. Mais ces flocons qui recouvrent le sol d’une couche blanche ce n’est pas joli au final? Et ces oiseaux qui volent en plein ciel et font leur danse ce n’est pas merveilleux de beauté? Et ces enfants qui éclatent de rire, ça n’est pas ça le bonheur? Je ne veux plus attendre des choses que je n’aurais peut-être jamais, des gens que je ne vais peut être jamais voir, un moment qui n’arrivera peut-être jamais. Je ne suis pas pessimiste, mais j’ai appris à profiter de l’instant présent. Car au final le passé on ne peut plus le changer,  le futur est tellement incertain, aujourd’hui c’est le cadeau de la vie et c’est pour cela que ça s’appelle présent.
Je regarde mes enfants jouer je me dis que malgré les petits et gros tracas de la vie, j’ai cette chance extraordinaire de les voir grandir, je regarde le soleil briller sur cette belle ville de Lyon où j’habite et je me dis que ça rend la vile et la vie encore plus belle. Je regarde cette nature qui se réveille petit à petit et je trouve que c’est une renaissance et que cela passera vite au final alors j’apprécie de voir les arbres bourgeonner, je me dis on a cette chance de pouvoir profiter de chaque moment de la vie. Je ne veux plus vivre dans l’espérance d’un mieux, dans l’attente d’avoir peut-être de plus belles choses par la suite car d’une part la vie est trop courte pour s’emprisonner dans le mauvais alors je fais tout pour être dans le meilleur en permanence.  Les belles choses elles sont là maintenant, on ne peut s’imaginer à quel point nous sommes capable d’embellir chaque petit instant de vie. J’apprécie plus que jamais chaque petit cadeau de la vie, du temps passé avec les gens que j’aime, de recevoir ce petit message de cette personne qui vit loin de moi pile au moment où je pense à elle, de voir le temps  qui change. J’aime tellement la vie, j’aime tellement la vie là maintenant, le passé reste aux oubliettes, l’avenir est incertain qu’est ce que ça peut être angoissant. C’est pour cela que je veux vivre à fond chaque moment de vie, c’est pour cela que je suis passionnée par tout ce que je fais, tout ce que j’entreprends, que j’aime à fond les gens qui m’entourent. Je ne sais pas faire les choses à moitié, je vis les choses de façon tellement intense.
Ne pensez pas que je prends les choses à la légère, non c’est que je veux juste prendre chaque petit bonheur que la vie m’offre comme un vrai cadeau. J’ai moi aussi tout un tas de soucis, des petits et des plus gros, même des énormes. Je suis malade, je souffre d’un stress post-traumatique à cause d’un accident de voiture, ce qui me fait passer par des moments chaotiques et puis j’ai ce petit garçon qui est mon fils dont j’ai seule la charge à 100% du temps qui est malade depuis plus de 5 ans, qui souffre d’une maladie auto-immune et qui est en plus hautement dyspraxique. Mais ce petit garçon m’enseigne la vie par son envie de vivre, par son rayonnement de joie qu’il envoie tout  autour de lui, de par son innocence due à l’enfance. Il ne se préoccupe pas de ce qu’il se passera dans 1 an, dans 10 ans, il vit ce moment présent avec intensité. Je pense que mon fils m’a enseigné combien aimer la vie à l’instant présent et de la vivre avec fouge, force et courage est important.
Donc depuis quelques mois, je vis surement ma vie avec plus d’intensité, bien sûr que j’ai des moments de doute, des moments d’angoisse, mais je vis ma vie sans en perdre une miette. Les choses difficiles que je vis? Tant pis, elles m’enseignent une fois encore que chaque petit bonheur il faut les apprécier vraiment.  Depuis quelques semaines, je fais un journal de gratitudes sur mon blog, et maintenant chaque soir depuis quelques jours, j’écris 3 choses belles de ma journée, ça me permet de voir que la vie même dans la noirceur il y a des traces d’arc en ciel. Il ne faut pas oublier que même si le soleil est tout gris là maintenant, il y a derrière ces épais nuages, le soleil qui brille, qui illumine la journée. Et c’est  à chacun de nous d’apprécier notre vie à l’instant présent, de trouver le soleil qui est en nous, de regarder la vie avec les yeux d’un enfant.

Chère Maud

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Sur ce blog j’ai déjà écrit à la Maud du passé, à la Maud du futur et aujourd’hui j’écris à la Maud actuelle. Il y a tellement de choses à dire…  il y a 22 ans qui séparent la maud actuelle avec celle du passé, et 7 ans avec celle du futur…

Chère Maud

Je vais t’écrire comme j’écris à une amie.   Je ne sais pas vraiment prendre de gants, je suis plutôt du genre franche et tu le sais alors ne m’en veux pas si je suis un peu « rude » dans mes propos dans cette lettre., mais je suis comme ça….

Depuis un an, je ne te vois plus tout à fait pareil, tu es devenue différente. Tu as drôlement changé avec les gens, tu te détaches de tout le monde, toi qui t’attachais tant aux gens.  Désormais, tu fais comme tout le monde, tu tournes la page, tu fais DELETE. Ouais je sais bien que tu as eu une grosse déception amoureuse, que tu l’aimais fort, mais est-ce tout le monde doit payer pour cette rupture? Il t’a apporté du bon cet homme là non?  Lire la suite