Bien être et développement personnel, Feel good, Non classé

10 conseils pour sortir de sa zone de confort

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Pourquoi faut-il sortir de sa zone de confort? Car notre zone de confort on y est bien mais souvent on n’avance pas car on ne prend aucun risque. Et prendre des risques, c’est essayer, tester, oser. C’est un bon moyen de se motiver, de gagner de la confiance en soi aussi. C’est une façon d’atteindre ses objectifs et d’être plus heureux. Voici mes petits conseils pour sortir de sa zone de confort. Lire la suite « 10 conseils pour sortir de sa zone de confort »

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Ma liste de 7 films inspirants

 

 

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Il y a des films qui nous marquent pour diverses raisons. Aujourd’hui j’ai envie de te parler de ces films qui sont inspirants, ces films qui aident à se motiver ou tout simplement à voir la vie de manière différente et parfois voir la vie autrement quand ça ne va pas fort c’est ce qu’il y a de mieux à faire.. J’ai cette petit liste de films que je regarde régulièrement. On peut parler de films inspirants, de films sur le développement personnel. En fait j’ai l’impression que tout est un peu mêlé, enfin  tout est un peu  étroitement lié. Voici ma petite liste non exhaustive de films inspirants: Lire la suite « Ma liste de 7 films inspirants »

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Sortir de sa zone de confort

zone de confort
( source image)

Bien des gens aiment avoir leur zone de confort. Et moi aussi parfois j’aime avoir ma zone de confort, mon chez moi a été pendant plusieurs années ma zone de confort, le seul endroit où je me sentais bien où je ne faisais que très peu de crises d’angoisses. J’avais ce mal d’aller ailleurs que chez moi, je préférais recevoir plutôt que de me faire inviter. Et puis un jour il a fallu que je me mette des coups de pieds aux fesses, que je me force à ressortir car c’était devenu ingérable pour moi (sans parler sans doutes pour mes proches). Lire la suite « Sortir de sa zone de confort »